韩国料理菜谱及简单制作方法
材料:
泡菜:150克
熟米饭:2碗(约400克)
培根:2片(切小片)
鸡蛋:2个
青葱:适量(切葱花)
芝麻油:1大勺
盐:少许(根据口味调整)
白胡椒粉:少许(可选)
酱油:1小勺(可选,增加色泽和风味)
做法:
1. 准备材料:泡菜切成小块,培根切小片,鸡蛋打散备用。
2. 炒培根:锅中放入芝麻油,加热后放入培根片,中小火翻炒至培根出油且略微焦黄。
3. 加入泡菜:培根炒好后,加入泡菜继续翻炒2-3分钟,让泡菜的香味充分散发。
4. 加入米饭:将熟米饭打散后放入锅中,用铲子将米饭与泡菜、培根充分混合,翻炒均匀。
5. 调味:根据个人口味加入少许盐和胡椒粉调味,如果喜欢色泽更深一些,可以加一点酱油。
6. 炒饭:继续翻炒至米饭热透,变得松散不粘锅。
7. 煎蛋:另起一锅,用少量油煎蛋,煎成荷包蛋或炒成蛋碎均可。
8. 装盘:炒饭盛出后,将煎蛋放在炒饭上,撒上葱花和少许芝麻即可。
材料:
年糕条:300克
韩式辣椒酱:2大勺
白糖:1大勺
生抽:1大勺
水:适量(约200毫升)
洋葱:半个(切丝)
青红椒:各1个(切丝,可选)
大蒜:2瓣(切片)
芝麻:少许(装饰用)
植物油:适量
做法:
1. 准备年糕:年糕条用水冲洗一下,如果时间充裕,可以提前用水泡软。
2. 调酱汁:在一个碗中,将韩式辣椒酱、白糖、生抽和适量水混合均匀,调成酱汁备用。
3. 炒洋葱大蒜:锅中放入适量植物油,加热后放入洋葱丝和大蒜片,翻炒至洋葱变软且出香味。
4. 加入年糕:将年糕条放入锅中,翻炒均匀,让年糕表面均匀裹上一层油。
5. 倒入酱汁:将调好的酱汁倒入锅中,翻炒均匀,让年糕充分吸收酱汁。
6. 加水煮:如果酱汁不够多,可以再加一点水,盖上锅盖,中小火煮5-7分钟,直到年糕变软且入味。
7. 加入青红椒:如果喜欢,可以加入青红椒丝,继续翻炒1-2分钟,让青红椒断生。
8. 装盘:炒好后,将年糕盛出,撒上少许芝麻即可。
材料:
鸡腿或鸡胸肉:500克
盐:适量
黑胡椒粉:适量
牛奶:200毫升
生抽:1大勺
蒜瓣:3个(切末)
生姜:一小块(切末)
鸡蛋:1个
玉米淀粉:适量
中筋面粉:适量(约100克)
泡打粉:1/2小勺(可选,让外皮更酥脆)
植物油:适量(炸制用)
酱料:
韩式辣酱:3大勺
蜂蜜:1大勺
蒜末:1小勺
芝麻油:1小勺
白糖:1小勺
水:适量(调匀成酱汁)
做法:
1. 腌制鸡肉:鸡肉切块,用盐和黑胡椒粉腌制一下,然后加入牛奶、生抽、蒜末和姜末,腌制至少2小时,最好过夜。
2. 准备裹粉:在一个碗中,将中筋面粉、玉米淀粉、泡打粉和少许盐混合均匀备用。
3. 裹粉:鸡肉腌制好后,捞出沥干牛奶,然后裹上一层混合粉,抖掉多余的粉。
4. 复炸:裹好粉的鸡肉放入打散的鸡蛋液中裹一下,再裹上一层混合粉,抖掉多余的粉。
5. 炸制:锅中倒入足量植物油,加热至170度左右,放入鸡肉块,中小火炸至金黄且熟透,捞出沥干油分。
6. 加热酱汁:在小锅中,将韩式辣酱、蜂蜜、蒜末、芝麻油、白糖和水混合均匀,加热至冒小泡,酱汁略微浓稠。
7. 裹酱汁:将炸好的鸡肉块放入酱汁中裹一下,让鸡肉表面均匀裹上酱汁。
8. 装盘:裹好酱汁的鸡肉块盛出,撒上少许芝麻即可。
材料:
牛肉:100克(切薄片)
蔬菜(如胡萝卜、菠菜、黄豆芽、香菇等):适量(切丝或切片)
熟米饭:适量
韩式辣酱:适量
芝麻油:适量
盐:适量
黑胡椒粉:适量
蒜瓣:2个(切片)
鸡蛋:1个(煎成荷包蛋)
芝麻:少许(装饰用)
做法:
1. 准备蔬菜:将各种蔬菜分别洗净切好,胡萝卜切丝,菠菜切段,黄豆芽洗净,香菇切片。
2. 炒牛肉:锅中放入芝麻油,加热后放入蒜片和牛肉片,翻炒至牛肉变色且熟透,加入少许盐和黑胡椒粉调味。
3. 分别炒蔬菜:分别将各种蔬菜炒熟,可以加少许盐和芝麻油调味。
4. 准备石锅:将熟米饭放入预热好的石锅中,用铲子将米饭稍微压实。
5. 摆盘:将炒好的牛肉和各种蔬菜摆放在米饭上,中间留一个空位放荷包蛋。
6. 加热石锅:将石锅放在火上,中小火加热至米饭底部微微焦黄,发出“滋滋”声。
7. 拌饭:在加热的过程中,将韩式辣酱放在米饭上,用铲子将米饭、蔬菜和牛肉充分混合均匀。
8. 装盘:拌好后,将石锅拌饭盛出,撒上少许芝麻即可。
以上就是几款简单易做的韩国料理菜谱,希望您在家中也能享受到美味的韩国美食。